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Mostrando entradas de diciembre, 2020

¡Un brindis por un nuevo año!

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¡Hola, bienvenidos a mi blog!  Sí, aún no me conoces soy Nadia Argote , el blog lo cree para estar en contacto con personas que tuviera gustos a fines o simplemente saber otro punto de vista. Me encanta que por esta vía he conocido a muchas blogger de todo el mundo, conectar con todas ustedes ha sido maravilloso y agradezco la ayuda, los comentarios de ustedes como de otros visitantes. Este año que ya está finalizado, si duda alguna es un año que ha sido muy intenso, difícil, duró la verdad ni yo sé explicar lo mucho que afectó a TODOS debido a el estado de emergencia mundial, que sin duda nos afectó. Se que este año que se va deja en muchos de nosotros mucho crecimiento espiritual, personal, etcétera. A pesar que sí, ha sido un año complejo podemos ver en muchos de nosotros la resiliencia que presentamos ante ellos a TODO los médicos, sanitario, personal de supermercado, farmacia, de limpieza, a todos ¡GRACIAS! Por darnos siempre una cara, sonrisa entre tantas cosas pasando. Simpleme

¡Feliz Nochebuena!

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¡Hola, bienvenidos a mi blog! Sí, aún no me conoces y esta es tú primera vez que visitas mi blog, quiero invitarte a que sigas mi contenido si es de tu agrado, soy Nadia Argote , espero compartir por supuesto que tengamos opiniones similar o simplemente saber gustos o cosas nuevas y por supuesto agradecerte por tú visita a tí y a los demás que siguen mí blog. Este año, 2020 es un año de grandes contrastes, sin duda marcaron a más de uno. Creo que muchos terminaron conociéndose más siendo más fuertes, resiliente ante todo pronóstico estamos acá eso ya dice mucho. Por los que aún están pasando por épocas difícil espero salgan de ella y puedan apoyarse en otros y de a poco aa mejorar.  Una gran reflexión para muchos que a pesar de todo no han podido reflexionar sobre todo lo sucedido este 2020, para muchos y simplemente no consideraron a nadie, donde nunca se preocuparon por el prójimo aunque no fuera tú dolor, deseo que jamás vivas algo similar y veas dentro de tí, lo que otros ya no tie

¿Sabes que es el síndrome de Ulises?

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¡Hola, bienvenidos a mi blog!   Sí aún no me conoces, mi nombre es Nadia Argote.  crear este blog para mí es una oportunidad de que me conozcan y conocer a personas con gustos similar o simplemente saber su punto de vista.  Al momento de plantearme la idea de emigrar a otro país, en el momento que estaba pasando mi país no sé si lo saben en Venezuela se vive una situación desagradable y desgarradora, de política, social y económica, no entraré en eso así que solo me limitaré eso. No obstante estuve en medio de todo, algo contenta porque mi idea es ayudar a los míos desde lejos, ya en ese momento empeza la escasez y la violencia social desmedida y eso me dió la decisión de decir, está bien es lo que puedo hacer y tener la oportunidad de salir y mi idea muy romántica de emigrar. Lo que no pensé en lo mucho que podría sufrir y parecer, no quiero que me sienta como víctima no es mi idea. Al llegar en tres semanas tenía un empleo con ello viví muchas cosas de aprendizaje donde m

¿Sabes cuáles son las señales de desgaste mental?

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¡Hola, bienvenidos a mi blog!   Sí aún no me conoces, mi nombre es Nadia Argote . Crear este blog para mí es una oportunidad de que me conozcan, conocer personas con gustos similar o simplemente saber su punto de vista y compartir experiencias. Por mucho tiempo, experimenté en distintas ocasiones una o todas de las señales ya sea en poca o mayor intensidad. Esto no es nuevo empecé a sentirlo desde que me mudé a España, al principio no tomé esto con gran importancia porque "sentí" que lo controlaba además trabajaba y eso me distraía, al quedar sin trabajo si se notaba más.  En el trascurso de este año en ocasiones se enfatiza, aunque sí, trató de alejar todo de lado y distraerme pero es complejo salir de situación así sin ayuda externa. Esto en parte es lo que siento: Aspectos Físicos Malestar estomacal. Pulso acelerado. Boca seca. Alteraciones del sueño. Aspectos Cognitivos Falta de concentración. Aspectos Emocional Exceso de pensamiento. Tristeza. Aspectos Conduc

Vivir satisfechos y no morir en el intentó.

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¡Hola, bienvenidos a mí blog! Sí aún no sabés quién soy, me llaman Nadia Argote . Hace un tiempo emigre pasé por una gran variedad emociones, sentimientos de situaciones unas buenas pero, otras no tanto igual de aprendizaje. Se que el año 2020, no ayudó mucho pero lo aproveche para tratar de encontrarme, esto no es fácil, pero haciendo las cosas que se que me gusta, aunque sé que me estrese mucho más de lo habitual. Traté de conectarme conmigo, aprender a decir no, eso casi nunca pasaba, creo que sentirnos satisfacción es en lo que hacemos tenga un resultado no tan ¡Chévere! Pero a la larga te ayuda.  Creo que mientras más se desea más se necesita o eso creemos, quizás no lograr lo que deseamos nos hace vivir una pesadilla, este año puede que muchos se pueda remplantar su vida, si lo que tenía les hace feliz, sentir cada paso satisfecho. La satisfacción puede ser muy breve, poco valorada pero, por nosotros mismos esos pequeños logros vimos que somos vulnerables pero podemos ser respons

Viviendo satisfechos.

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¡Hola, bienvenidos de nuevo a mí blog! Esta entrada me parece muy buena, además que cuando emigras necesitas estar sentirte satisfacción en lo que estás haciendo y con lo que tienes. No se si la satisfacción pueda sanar o aliviar las penas, pero si consideró que nos dejara vivir con mayor realidad ante las situaciones que se nos presente, la vida no es fácil y menos lejos de tu zona de confort, pero vivir el día a día y agradecer por lo poco o lo que sientas que no tienes nada por distraído en alcanzar las cosas que te faltan, conseguir "la alegría constante"no existe, no es normal ni real.  Creo que lo más importante es priorizar la vida ante todo y las cosas, vivir es necesario hacerlo las cosas poco a poco llegan, ¿además lo material es realmente importante? La vida es una sola, las experiencias buenas y no tan buenas nos invitan a crecer y aprender de ellas. Lo primero que estoy haciendo y quizás puedas hacer es lo siguiente: 1.  Valora lo que tienes 2.  Se razonable con