¡Hola a todos!
Hoy quiero compartir algo muy personal: el proceso de reconectar con mis hobbies, esos que durante mucho tiempo me hicieron bien y que por el ritmo de la vida fui dejando atrás. A veces nos olvidamos de lo que nos llena el alma, y este año decidí volver a mí.
¿Te ha pasado? ¿Hay algo que amabas hacer y dejaste por falta de tiempo o energía?
Sigue leyendo, quizás te inspires a retomarlo también.
Retomar mis hobbies: lo que me conecta conmigo
Estoy recuperando cosas que amo profundamente. Algunas son muy simples, otras requieren más esfuerzo, pero todas me hacen bien:
Pintar. Me relaja, me conecta con mi creatividad y me ayuda a expresar emociones sin decir una palabra. 👩🏽🎨🎨
Bailar. Es de las cosas que más cambia mi ánimo. Bailar sola en casa, sin importar el ritmo, me llena de alegría. 🩰
Escuchar música. Últimamente me inclino por jazz, Bossa Nova o sonidos suaves… aunque hay días que necesito energía y me lanzo a la salsa, el merengue o el reguetón. 💃🏽🪩
Escribir. Retomar el blog me emociona, pero también me gusta escribir en una libreta, desahogar mis pensamientos en papel sin filtro. No todo se comparte, y está bien. 📖✍🏽
Patinar. Lo hice mucho con primos y amigos. Recordar esos momentos me impulsa a volver a vivirlos. 🛼💓
Ver más películas. Me encanta descubrir historias que me hagan pensar o sentir. 🎦🍿📺
Leer. Estoy en búsqueda de libros económicos, quizás usados. Lo importante es nutrirme de nuevas ideas. 📚👩🏽💻
Fotografía. En especial los autorretratos. Capturarme desde mi mirada, sin filtros ni poses forzadas, me ayuda a verme con amor y sin juicio. 📸🤳🏽
Nuevas rutinas para cuidarme más
No todo es hobby, también estoy trabajando en mi cuidado físico, mental, emocional y espiritual. Es un proceso lento, pero ya tengo pequeñas rutinas que me hacen sentir mejor:
Viernes de autocuidado corporal. Incluye baño relajante, masajes caseros, mascarillas, cuidado de pies y manos.
Mascarillas nocturnas. Me ayudan a hidratar y cuidar mi piel después de una semana intensa.
Pies felices. Uso mascarillas diarias para suavizarlos.
Ejercicio. Aún no encuentro el que me encante, pero estoy probando cosas. Lo importante es moverme con gusto, no por obligación.
Bienestar espiritual. Uso apps como la Biblia para reflexionar. No profeso una religión, pero me gusta esa paz que me da y me ayuda a ser mejor persona.
Volver a ti siempre es una buena idea
A veces pensamos que solo debemos hacer lo que "sirve" o lo que genera dinero, pero olvidamos que hacer lo que nos hace felices también es útil. Volver a lo que me hacía bien es mi forma de decirme: “Me merezco tiempo, cuidado y alegría.”
¿Y tú?
¿Qué hábito o hobby te gustaría retomar? ¿Cuál te hacía feliz y quieres volver a hacer?
Te leo en los comentarios. Vamos a inspirarnos entre todos. ✨🫰🏽