domingo, 11 de octubre de 2020

Usando la Copa Menstrual Íntima Deliplus

¡Hola, bienvenidos a mi blog! 

Sí aún no me conoces, mi nombre es Nadia Argote crear este blog para mí es una oportunidad de que me conozcan y conocer a personas con gustos similar o simplemente saber su punto de vista. 

La verdad, al principio fue algo incómodo, obviamente por no tener la constumbre y sobretodo que al principio no fue tan fácil y aunque si en teoría se ve fácil colocarla no es tan fácil. Con el tiempo si fue más fácil, y bueno igual usaba toallas sanitarias o compresas por si no estaba bien colocada o por alguna fuga, con el tiempo dejé de hacerlo porque estaba más cómoda.

¿Que si la recomiendo? 
Sí, totalmente. Algo que me gusta es todo lo que me puedo ahorrar con el tiempo y eso me agrada, además es ecológica, se limpia con fácil.


¡Gracias por leer mi post! 
Esperó si ya están acá no olviden dejar un comentario y me ayuda muchísimo. La verdad me ha ido muy bien, al principio obviamente es muy distinto pero te acostumbras y ya al rato no molesta.

sábado, 10 de octubre de 2020

Cómo usar la Copa Menstrual Íntima Deliplus

¡Hola, bienvenidos a mi blog! 

Sí aún no me conoces, mi nombre es Nadia Argote crear este blog para mí es una oportunidad de que me conozcan y conocer a personas con gustos similar o simplemente saber su punto de vista. 


Existen sencillos pasos la imagen la saqué de la revista de verano 2020 del Mercadona así que para usarla lo importante es antes y después lavar tus manos muy bien y la copa a continuación los pasos :

Fotos de la revista de verano del Mercadona.
 ¡Gracias por leer mi post! Esperó si ya están acá no olviden dejar un comentario y me ayuda muchísimo.

domingo, 4 de octubre de 2020

Copa Menstrual Íntima, Deliplus

¡Hola, bienvenidos a mi blog!
Soy Nadia Argote, si aún no me conoces te invitó a que conmigo conozcamos y compartamos opiniones similar, también las que no lo sean y así crecer, pues este post me tiene encantada de poder realizar y traerlo a ustedes. Llevaba mucho tiempo con ganas de poder probar una copa menstrual en el mes de Julio, haciendo el mercado conseguí por casualidad La Copa Menstrual Intima de Deliplus, solo vi dos tallas la M y la L. 


Deliplus es la marca blanca de un supermercado minorista Mercadona, en el cual cuenta con esta línea para el cuidado personal. La verdad me sorprendió verla, normalmente es de un valor en farmacias de 50€ aproximado, en Internet puedes conseguir en muchos lugares y conseguir algo accesibles para TODAS.

Características
1. Textura suave, las tallas disponibles son: M es para mujeres que no han tenido hijos y para menores de 25 años; la talla L es para mujeres de más de 25 años o que han tenido hijos.
2. Precio accesible, 9€
3. Alternativa genial, para no utilizar tampones/compresas/toallas sanitarias.
4. Reutilizable.
5. Fabricada en España.
6. No tiene látex, hipoalergénica.
7. Su material es de TPE de grado médico, es decir; es reutilizable, saludable y amigable con el medio ambiente, también es un material flexible, soporta altas temperaturas.
8. Su contenido es una caja pequeña, un instructivo, la Copa Menstrual una bolsita para guardarla.

 ¡Gracias por leer mi post! Esperó si ya están acá no olviden dejar un comentario y me ayuda muchísimo. Aún no la utilizo pero apenas la utilice podré decirle mi experiencia, lo importante es qué la tengo y a un buen precio.

sábado, 3 de octubre de 2020

¿Sabes cómo cuidar tú zona íntima?

¡Hola, bienvenidos a mi blog! 

Sí aún no me conoces, mi nombre es Nadia Argote. Crear este blog es una oportunidad de que me conozcan y conocer a personas con gustos similar o simplemente saber su punto de vista. 

El aseo personal es muy importante, en ocasiones no se tiene los cuidados necesarios  en especial la zona íntima. Ya sea por no usar los productos específicos, no sea diario el aseo, deficiente, también el exceso de aseo puede perjudicarnos ya que una piel limpia se ve mucho mejor y está en mejor estado, pero una piel y más en la zona tan delicada puede alterar de manera perjudicial a la salud del pH natural. 


Sí bien la zona íntima es muy delicada, a mi gusto me va muy bien con productos especiales para esa zona. Uso uno económico y amable con mi parte además de ser delicado con mi pH natural, lavar bien toda la zona externa así se puede evitar cualquier infección.

Cómo la debes cuidar:
1. Lavar bien las manos antes y las uñas ¡SIEMPRE! 
2. Limpieza es diaria con dos veces al día mejor, si estás con el periodo y no estás en casa existe toallitas húmedas especiales para limpiar la zona íntima.
3. ¡RECUERDA! Limpiar siempre de adelante hacia atrás.
4. Usar jabón íntimo para esa zona, si no te gusta usar este tipo de productos puedes usar un jabón neutro, sin fragancia ejemplo glicerina bien natural ojo es lo que yo usaba cuando no tenía uno en específico para la zona íntima.
5. Es preferible que el jabón que uses sea preferiblemente recomendado por un médico.
6. Debe tener lo siguiente ingredientes: lactobacilos, lactoserum, son sustancias que mantienen el efecto protector y de limpieza.
7. ¡Importante! mantener la zona seca.
8. Usar ropa de algodón.
9. Si vas al gimnasio es recomendable asearse antes de salir de él por si no te duchas en el.
10. No usar ropa tan ajustada, 
11. Lavar la ropa interior con jabón neutro.
12. Lavar antes y después de tener relaciones sexuales.

Siempre debes tener una higiene en tú zona íntima ya que es propenso a tener infecciones recurrentes, Limpia tu zona después de orinar o defecar, la zona anal limpiar siempre hacia atrás. Usar talcos y desodorante no es recomendable tampoco el usó excesivo de antibióticos.

No soy médico o ginecóloga pero, es importante asearse pedir recomendaciones a tu doctor y tener conciencia del cuidado.  ¡Gracias por leer mi post! Esperó si ya están acá no olviden dejar un comentario y me ayuda muchísimo, recuerda si sientes algo ve a tú médico inmediatamente.





domingo, 13 de septiembre de 2020

Cuidá tu piel todo el año

 ¡Hola, bienvenidos a mi blog!
Sí aún no sabes soy Nadia Argote, decidí crear este blog con la finalidad de conectar con muchas personas. ¿Que verás en mi blog? Sencillo, verás mis experiencias, curiosidades, gustos entre otros.

La verdad, que estando acá tengo la oportunidad de en muchas ocasiones probar productos la mayoría asequible y para mí me va muy bien y brinda lo que necesito. Mi piel en general es seca, en época de verano o invierno, mi piel se resiente y es en ese momento donde uso otro tipo de productos y así recuperar la piel.

A diferencia de la piel de mi rostro es grasa y deshidratada, mi cuero cabelludo también es graso y puntas secas pero en otros post les escribí sobre ellos. Acá me enfocó en la piel los días en que está mejor y su mantenimiento es más sencillo.






¡Gracias por leer este post! Para mí es increíble poder compartir mi experiencia, gustos y si coincidimos es sin duda mucho mejor porque podemos compartir experiencias y eso es muy bueno. Me encantaría sí, ya estás acá no olvides dejar un mensaje con tu opinión ya que me ayuda ¡muchísimo!

sábado, 12 de septiembre de 2020

Protégete del Sol Todos el año.

¡Hola, bienvenidos a mi blog! Mi nombre es Nadia Argote, crear este blog para mí es una manera de conectarme con muchas personas y quizás tener mucha afinada y gustos similares o crear opiniones sobre algún tema.

En este post, les comentó sobre mi experiencia en el cual hace mucho tiempo sufrí un gran dañó solar tanto así que aún tengo secuelas de las quemaduras solares y aunque si, me cuidó mucho en ocasiones los productos que utilizaba no necesariamente eran los adecuados.

Sí bien, fui al médico y me trató la quemadura era muy importante sanar y seguir ciertos cuidados para evitar un mayor dañó recuperar la piel tomó un tiempo, si bien me cuidé debía tener un  cuidado especial en verano ¡Ojo, todo el año se debe cuidar! A pesar de que mi piel es oscura también muy sensible y reactiva. 

No es un secreto para tener una piel bonita es crear un buen hábito de vida, comer sanamente, usar productos adecuados para tu tipo de piel esto obviamente con supervisor de tu dermatólogo y médico de cabecera. El uso de hidrantes con factor de protección solar es importante FPS+ SPF+ número 50= volver aplicar, es lo prácticamente lo mismo solo que te indica la aplicación del factor de protección solar. 

Recuperar la piel después de una quemadura es muy larga y queda la zona muy sensible, un detalle importante es el usó de un protección solar, las horas en las cual nos exponemos a el Sol también es de considerar, la aplicación y volver aplicarlo las veces necesarias y así no poner en peligro tu piel y más en verano.

Cuidados todo el año que sigo son los siguientes:

1. Elegir un buen protector solar.
2. Algunos medicamentos son fotosensible y debes leer la etiqueta y preguntar al médico para saber cómo usar y más si estamos en verano. Cómo saben tuve un gran brote de acné y es importante considerar eso 
3. Comida saludable y ligera.
4. Beber agua.
5. Limita las horas que te expones al sol.
6. Usa complementos ya sea gorra, sobreros, viseras, etcétera.
7. Dúchate con agua templada y así evitar resecar la piel.
8. También hidratante la piel estés o no expuesto al sol y si en verano un After Sun es bueno para calmar e hidratar la piel así recuperas de cualquier daño.
Es importante que en verano tenga mayor control y frecuencia al usar el protección solar, la hora de exposición al Sol, si te expones al sol en verano, existen una gran variedad de ellos en el mercado y para cada una de las características de la piel y sus necesidades como: crema, gel, pastillas entre otros, lo importante es cuidar la piel. ¡Gracias por leer mi post! Esperó si ya están acá no olviden dejar un comentario y me ayuda muchísimo.

domingo, 6 de septiembre de 2020

¿Sabes cómo cuidar tú piel?

¡Hola, bienvenidos a mi blog! 

Sí aún no me conoces aún, mí nombre es Nadia Argote. Crear este blog para mí es una oportunidad de que me conozcan y conocer a personas con gustos similar o simplemente saber su punto de vista. 

Este post es uno de mis favoritos, la piel es el órgano más grande que tenemos, en mí caso con un piel, tan sensible, atópica, reactiva es muy complejo conseguir hoy productos económicos y funcionales. Es importante usar productos que protegen la barrera de la piel de los agentes externos.

Geles de baño
Primero a la hora de elegir un producto debes conocer tú piel, sus características, textura y más. Así sabrás que productos comprar, al momento de elegir un gel de baño los mejores para mí son los que no tienen aroma y sea hidratante, que tenga algún tipo de agente que brinde esa hidratación necesaria.

Exfoliación
Todo momento es apropiado sea verano o invierno, obviamente en verano están más expuestas nuestras piernas, escotes, brazos y es donde más cuidado debemos tener por lo puede generar daños a la salud de la piel. En invierno quizás se note menos porque no está expuesto partes del cuerpo pero si se necesita preparar y cuidar igual la piel.

Minar nuestro cuerpo es un momento para disfrutar, especial. Una piel cuidada se ve muy bien, saludable, joven, la exfoliación debe ser según lo necesario, en mi caso tres veces a la semana está más que bien además uso esponja exfoliante diariamente.

Beneficios
1. Eliminar células muertas, mejor absorción de cualquier tratamiento para la piel.
2. Ayudan a suavizar la piel, es bueno hacer hincapié en zonas porosas como: codos, rodillas, tobillos.
3. Buscá exfoliante con semillas naturales que contenga glicerina y aceite esencial.
4. Puedes preparar tu misma Exfoliante casero es igual de bueno.

Hidratación
Una piel hidratada se ve sana, joven, con luz a diferencia de una piel deshidratada que se ve mate, poco uniforme. La piel debe hidratarse a diario.

Recomendaciones
1. Consigue una hidratante que este enriquecida con aceite de almendras, oliva, por ejemplo; la aplicación yo la hago con la piel húmeda y me va muy bien.
2. Hasta ligeros masajes para evitar flacidez, disminuir la celulitis así la absorción es más rápida.
3. En verano provoca más productos que nos brinden la hidratación y sea muy rápido de absorción y sea fresca.
4. Uso productos con poca fragancia pero es lo que a mí me gusta, aunque la que uso tiene poca fragancia aceite de aguacate la potenció con aceite esencial de almendras.

¡Importante! Usa bloqueador solar todo el año, así sea invierno usa productos acordé a tu piel y sus necesidades puedes visitar a tu médico de cabecera si notas cambio en la piel y con un dermatólogo.  ¡Gracias por leer mi post! Esperó si ya están acá no olviden dejar un comentario y me ayuda muchísimo.