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Mostrando entradas de enero, 2019

Estándar de belleza

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¡Bienvenidos a blog! Hoy en día podemos encontrar en TODOS lados que sería el cuerpo "perfecto" me preguntó sí existe un cuerpo perfecto? Y perfecto según quién? Es completamente necesario aclarar que es para nosotros el cuerpo perfecto o lo confundimos con saludable? Yo, no creo tener un cuerpo perfecto tampoco creo que deba tenerlo ojo! Puede mejorar ? Quiero que mejoré? Si, totalmente pero si tengo claro que en mi caso tengo problema hormonales.  Existen campañas para cambiar el estigma del cuerpo perfecto y lo que sería mejor porque incluye a todos los tips de cuerpo y color de piel esas campañas ya tienen algún tiempo y básicamente es concientización sobre el cuerpo y sus variantes y que es totalmente normal. Me enteré hace poco que el desfile de lencería muy importante VS este 2019 no hará su mítico desfile desde hace algunos tiempo ya han existido protesta para incluir a otras modelos no las típicas conocidas por la marca ya mencionada. Considero que

Copa menstrual

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¡Bienvenidos a mi blog! Les hago este Post, porque tengo una gran curiosidad en probar la copa menstrual y aunque existen en el mercado gran variedad de toallas sanitarias, sin embargo son altamente contaminantes para el medio ambiente, ocasionando estragos en el mismo y sin contar el gasto al año que ocaciona a nivel económico. Hoy en día existen una alternativa algo cara al principio, porque sale alrededor de 50€ la copa menstrual, si es un gasto único que si sacamos cuenta a la larga es más económico que las toallas sanitarias del mercado actual. Ventajas de la Copa menstrual 1. Uns sola inversión 2. Están hechas de silicona quirúrgica 3. Existen tallas según si has tenido niños etc. 4. Puedes conseguir en farmacias 5. Hay una pequeña variedad a la hora de elegir la copa menstrual. 6. Flexible 7. Fácil de lavar. 8. Puedes usarla en la piscina y cualquier actividad. Desventajas Copa menstrual 1. No cuento con el dinero para ella 2. Difícil de poner al pri

¿Cómo superar la resaca?

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                  ¡ Hola bienvenidos a mi blog! Todos hemos tenido algún episodio donde estás realmente mal al día siguiente de una gran fiesta o celebración. En muchas ocasiones ni siquiera recordamos que hicimos, la verdad que una receta mágica no existe la verdad, pero si algunas consideraciones para esos momentos. Antes Tomar o inyección de vitaminas B12 Desayuno frutas normalmente pero complementos con avena. Antes mucho antes entre 5 a 8 horas tomó un analgésico. Una ducha con agua más fría que caliente. Tomar agua. Comer bien por lo menos una comida completa (normalmente en el almuerzo), proteína, carbohidratos, vegetales pero en grande. Por seguridad doy la dirección a dónde voy a estar Si, cuento con una persona que no toma ningún licor y va ¡genial! Porque nos podrá controlar, jajaja! También al tener un taxista de confianza para poder llamarle. Durante Al llegar algunas fiesta siempre pido algunas papitas fritas o algo similar (trató

¿Que hacer para recuperarse de las fiestas navideñas?

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                                           ¡Hola, bienvenidos a blog!      En cualquier fiesta o reuniones familiares es normal excedernos con la comida, la bebida y más en fechas navideñas. En Venezuela antes de todo lo que sucede hoy en día en mi país, vivíamos, sentíamos las Navidades desde octubre, hasta prácticamente comienzo de febrero.     Actualmente mis Navidades son tranquilas, no hacemos comida tradicional ni Venezolana y Española menos, si, me gusta más pasarla en casa son fechas para mí bastante nostálgica.    De sentir las Navidades España, no tengo ni idea, que comen, cómo son sus reuniones, nada ya que no he vivido la experiencia de pásala con familia española. Sé que la comida es muy mediterránea, dulces como: turrones, polvorones, etc. Pero algo que pasa es que al llegar enero y a la rutina diaria se nos puede hacer algo más pesado si te excedes claro. Da igual si eres o no de un país y tradiciones. Hay claves para mejorar o las que a