¡Productos Terminados!

¡Hola, bienvenidos a mi blog! 

Esta entrada que les traigo hoy es básicamente traerle mis productos favoritos y ya acabados y si usaré porque hasta ahora me dan un excelente resultado.

Los productos en su gran mayoría ya está. Repuestos, excepción del remover de esmalte Valmy, es mi favorito de todos los que he usado se que la marca está en España, en Tenerife pero, aún no he dado con el cómo en la estética hay muchos productos decidí usar otras marcas.

Deliplus

Es difícil decir; un producto que no me guste de la marca blanca de supermercados Mercadona. Solo este es una muestra la cera depilatoria he probado bastante y repito es económica y fácil de encontrar, también sus bandas.

La cera brillante: la usé para acabado final cuando corto cabello de hombre y darles textura al cabello lo volvería a comprar si, por ahora tengo otro y es muy parecido su efecto.

Desodorante unisex: no se ya cuántas veces lo he usado y casi pocas veces cambio porque este me funciona y no me deja mal así sea con un clima caluroso.

Garnier bifásico, volvería a repetir lo uso en formato pequeño porque es más fácil a la hora de viajar se que en Primark España se encuentra siempre a un mejor precio.

The Ordinary: este tónico con ácido hialurónico volvería a repetir sin duda tengo buenos resultados pero si, me gustaría darle oportunidad a la línea de Skins Generics que use y es muy buena se que tiene cremas y otras cosas que me gustaría usar.

Estos productos son excelentes y a mí me han funcionado bien y me encanta poder mostrarle estos productos, lastimosamente muchas de las fotos se me han borrado entonces tocó hacerlo con las que tenía.

¡Gracias! Por pasarte por mi blog y leer este post, si ya llegaste hasta acá puedes dejar un comentario ya que me ayuda muchísimo.

Vivir con Dislexia y Discalcula

¡Hola, bienvenidos a mi blog!

Hoy quería compartir con ustedes una de mis mayores inseguridad y un gran reto también, ya que en mi niñez y adolescencia sufrí bullying por esto y si quiero compartirlo ya que me propuse a mejorar eso. 

Desde mi niñez tuve problemas de lenguaje de hecho, de pequeña tuve convulsiones sin fiebre, sin 'motivo", tanto así que tomaba una medicación hasta aproximadamente 12-14 años el fármaco era Fenobarbital es un medicamento para tratar la epilepsia. 

Desde pequeña no era de hablar me costaba mucho y lo que hacía era bailar y eso aún es parte de mi, pero se me dificultó mucho la educación la verdad, muchas cosas no recuerdo de mi infancia, pero siempre fui de ir al médico y pedagogos para ayudarme con ese tema haciendo ejercicios y si mucha paciencia, sabiduría. Cuando hice mi primera exposición fue en la universidad, no podía hacerlo en la escuela ni bachillerato ya que ¡TODOS! Se reían y me hacía sentir fatal.

Al pasar el tiempo ya cansada de todo y porque me costaba voy a un especialista y me dice que si los resultados del el tes daban como resultado que tenía Dislexia y Discalcula, me puse a llorar ya que poco o nada me había dicho sobre eso y otras cosas relacionadas con el lenguaje, cuando los especiales me dijeron cómo tratar me quede más tranquila, porque según es algo que se puede mejorar pasado el tiempo y dedicación a la práctica, eso conlleva a que la idea de hacer este blog, tener redes sociales donde quisiera ser más suelas a la hora de hablar sin ser juzgada o señalada a eso le tengo ¡Pánico! Y si, mi amigo es el diccionario, para ampliar mis palabras y hacer ejercicios para mejorar la redacción, dicción, ortografía, algo que me propuse mejorar.

Para concluir este tema, es expresar un poco sobre eso, mis padres siempre estuvieron a mi lado y un entrañable profesor Sergio, que siempre me ayudó y apoyo y debido a el estudie Administración de Desastre (Gestión de Riesgo), ya que el desaparición el la tragedia de Vargas en Venezuela. Me hice voluntaria en Protección Civil, Bomberos de Miranda y mis prácticas profesionales las hice en la Dirección de Protección Civil y Administración de Desastre ,(nivel Nacional).

Aún me queda mucho que mejorar y aprender cada vez más lo siento si mi manera de escribir no es la mejor, pero lo estoy intentando, gracias por leer mi blog, dejar un comentario si ya llegaste a el.

Prensa: información.com
Redacción
Fecha: 10/11/2015

Blog: cosquillitasenlapanza2011.blogpos.com
Fecha:25 de junio 2013

¿Cómo manejar la ansiedad y la depresión cuando emigras?

¡Hola, bienvenidos a mi blog!

Contenta de otro día poder tener la oportunidad de hoy tenerles una entrada nueva en el blog, en esta entrada quería explicar un poco mi historia emigre hace hace unos años y como he podido manejar el proceso y poder adaptarme donde vivo actualmente. Mi proceso no ha sido fácil de hecho he tenido mis momentos bastante fuerte, he vivido muchas cosas pero no quiero hablar en esta ocasión de lo malo si no como he lidiado con todo el proceso.

Cuando me vine no sabía cómo iba hacer una vida acá, ya que no contaba con familia y menos amigos eso hizo difícil la situación un poco compleja y bueno los amigos y familia hacen un poco mejor la situación de emigrar. Pero al principio todo lo tome con un poco de humor y muy positiva. 

¿Cómo hago para controlar mis ataques de ansiedad y depresión? Si soy sincera, no es controlable y mis momentos son ocasionales en Venezuela no tuve ningún ataque de pánico en cambio, acá ha sido distinto y creo que es debido a todo el cambio y manejo de muchas situaciones de estrés, una de ellas y muy importante es la búsqueda de empleo un ataque de pánico que recuerdo es terminar gritando en la calle y en el hospital no recuerdo mucho. Pero fue una experiencia muy malo e incómodo, en Venezuela estaba dentro de todo estable, me preocupaba es la seguridad pero de resto TODO lo tenía,  empleo, una casa propia, obviamente pagaba mis servicios, estudiaba tenía independencia económica. Creo que todo el proceso me afectó además que la búsqueda de empleo ha sido hoy en día compleja en Tenerife. 

He tenido muchos momentos de ansiedad y la depresión en muchos casos me ha paralizado y me han sido completamente imposible no volver rápidamente a una vida más activa, porque cuando me dan es muy, muy fuerte. El caso es que hago lo siguiente:

1. Escuchar música

2. Salir a dar una vuelta

3. Muchas veces con mi cámara (móvil).

4. Otra es buscar ofertas de empleo según mi perfil.

5. Si es necesario ver cursos gratuitos para mejorar y tener opciones de empleabilidad

6. Buscar en mi zona posibilidad de empleo dejándole mi número celular/móvil para ver si necesita empleadas.

7. Tener redes sociales para la búsqueda de empleo.

8. Revisar diariamente mis redes sociales para empleo y actualizar cualquier curso ya realizado.

9. Hablar con la familia, escribirse, tanto para ti como para ellos sería bueno.

10. Si ves y te sientes mal, ¡busca ayuda! 

Para concluir hay que estar activa, son cambios fuertes, complejo y de mucho estrés, mantener la calma es ¡Imposible! porque son emociones y es diferente para cada uno y el tratamiento es distinto ¿como controlarlo? Yo tomo cosas natural como Valeriana, tila y cosas para relajarme pero, la verdad en ocasiones no funciona, es diferente para cada persona, muchos lo toman de otra manera y su respuesta debe ser totalmente distinta.

Yo les comparto cómo es conmigo se que esto lo viviré muchas veces, contar con herramientas necesarias sería lo ideal yo, no las evitó si debo llorar pues lloró y trató que dure poco y si, por muy triste y deprimida y solo quiero estar acostada me paro me doy una ducha y dedicó mi horas libres a buscar empleo, cursos para una oferta que necesites mi perfil, pero me falte algo así aprender para postularme a ofertas similares. 

No soy médico evitó la verdad ir médicos porque aunque me da fuerte trató que me pase rápido al notar los síntomas, si están o conocen a una persona que pase por algo similar traten de entender que no es que sea floja o no porque aún no se levanta de la cama mejor ayúdala para que continúe o buscar ayuda la depresión no es un chiste es dedicado.

¡Gracias por ver mi blog! No olvide, si ya estás acá dejar algún comentario, me ayudan mucho y si te encuentras en situaciones similares me encantaría conocer tu opinión.

¡Favoritos 2019!

¡Hola, bienvenidos a mi blog!

Espero estar a tiempo para mostrar mis productos favoritos, lo bien que pude sentirme muy cómoda y con mayor confianza para difuminar mis manchas y también tratar el acné.

Básicamente lo que más me preocupaba, es este problema ya que por más que mis hormonas están según bien, mis emociones debo trabajar pero sin más acá les muestro cuáles son. En fin acá les dejo mis favoritos porque básicamente se trata de mejorar algunas cosas y si, me han funcionado bien y volvería a repetir.

Cuidado capilar

Para mí antes no le daba mucha importancia que productos usaba para el cabello, hasta que empezó a caerse sin más. Eso me hizo tomar conciencia la verdad soy de poco teñirme el cabello, debe ser por falta de tiempo y realmente me gusta así mi cabello, pero la caída era demasiado, así que decidí probar la línea de productos Fenola, primero use el shampoo y acondicionador para cabello graso ya que entre la caída del cabello y la grasa era imposible que me durará el cabello limpió. Para tratar la caída use unas gotas y también el exfoliante capilar de la Marca y la línea de nutrición para el acabado final del cabello.

Herramientas

Desde que estoy en el mundo de la cosmética profesional y probar muchos productos decidí hacer lo siguiente que debía invertir en herramientas más profesional y que se que funciona. No estoy casada con ninguna marca de hecho tengo  marcas muy variados.

Los cepillos tengo varios y peines también de marcas muy distintas y dan un excelente resultado, secador y plancha aún estoy con esto ¡enamorada! Son de Termix y no saben lo que cambia el cabello con los productos adecuados.

Productos para el cuidado de la piel y tratamiento 

Este año lo que hice fue poner más atención a como se veía mi piel, mi tipo de piel es mixta, varía mucho según las condiciones del clima, así que hice dos cosas una de ellas empezar por la comida, eligiendo más frutas y verduras, tomando mucha agua. 

Decidí usar la las toallitas húmedas, que tiene antibióticos para el acné y para cuidar la piel usé La Roche-Posay tanto para evitar más brotes como difuminar las manchas, porque si me apretó los granos, se que no se debe pero lo hago.

También uso bloqueador solar de ISDIN el de color, que si no me equivoco hay dos, yo usó el más oscuro y no me quedaba mal, a pesar que es bastante claro para mi. Difuminar era la clave, además me encanta todo no se sentía además sudaba y no sé derretía en mi rostro, tampoco manchaba mi rostro, además sentía que las marchas de acné se  podría difuminar con mi piel. 

The Ordinary

Estos productos además de muy económico, sus sérum, su tónico, su vitamina C, entre otros use me rinde bastante aún me quedan productos y me encanta.

Para finalizar los productos que conocí en el año 2018 volví a repetir este 2019 ya repuesto algunos pero rinden bastante, espero que le gustará este post, si de casualidad lo viste deja tu comentario aquí 👇🏿 ¿y, cuenta que tal te parece? ¡Besos y abrazos! Hasta el próximo post.

¿Que hacer con las manchas del acné?

¡Hola, bienvenidos a mi blog!

En este Post, quería hablerles de unos de mis mayores retos y es atacar una de mis imperfecciones que es un atacando el acné, otra es las manchas y marcas la otra es como controlar y mantener que esas marcas no se vuelvan un problema o se agrave con el tiempo.

Se que las manchas no se tratan solo con cremas mágicas, si no con tratamientos específicos y estético facial para eliminar tanto en machas como cicatrices. Mi prioridad es tratar el acné, ya que es por motivos emocionales; cómo estrés por ejemplo. Ya tengo algo un poco controlado el acné pero las manchas si han mejorado su estado no están del todo eliminada.

¿Que hacer?

1. Usar productos dirigido para evitar el acné

2. No exponer el rostro al sol sin bloqueador solar con máxima factor (FPS y UVB).

3. Usar productos para las manchas y evitar la hiperpigmentación. 

4. Usar exfoliante químicos, que eviten la infección y difundir las manchas.

5. Usar ácidos para renovar la piel y regenerarla.

6. Por más tentador que sea no pellizcar el grano.

7. No utilizar productos abrasivos para la piel.

8. Siempre consulta con un dermatólogo.

9. Hidrata la piel, que no contengan aceites.

10. No uses medicamentos o productos que funcionó en otras personas.

Para las pieles oscura como la mía es bastante Complejo a diferencia de pieles más claras, ya que en la piel oscura la pigmentación es más evidente, existe opciones en el mercado siempre consulta a una dermatólogo porque son profesionales y darán una opción que vaya acordé con la situación de manchas y recomendaciones serán tanto tratamiento tópico o con láser.

Las cicatrices por acné son más complicadas, pero con tratamientos adecuados pueden mejorar. Todo depende del tamaño y forma de las marcas y así determinar el tratamiento. Para el acné, los productos que debes evitar son los que no produzcan comedones, así evitar los granos y por ende las manchas. 

¡Gracias! Por estar constantemente viendo mi blog ya que estás acá dejar tu comentario me ayudan muchísimo. 

Mi rutina facial

                     ¡Bienvenidos a mi blog!

Últimamente el el cuidado de la piel a tenido mayor renombre, con bastante auge. No siempre ha sido así, lo cual no quiere decir que antes no se cuidara la piel, el detalle es que ahora, existen rutinas para limpieza de la piel y productos que ofrecen por menor precio y calidad buena y para muchos buenos resultados.

Antes las rutinas faciales eran bastante básicas, necesariamente mala no es, creo que como todo ha evolucionado también la rutina y mucho implica las necesidades y resultados en casa sin necesariamente gastar tanto, siempre se debe ir a un dermatólogo.

La verdad y ser sincera no soy de una rutina en específico, me explicó; tengo acné y según mi piel la trató según este. Es difícil si no sabes identificar tu tipo de piel o no tienes ni idea en ocasiones esto puede traer graves problemas por desconocimiento de la piel y las necesidades. Además el desarrollo de productos y nuevas rutinas hace imposible que muchas conozcan su piel y necesidades.

Yo, puedo hablar desde mi punto de vista y si, lo que requiere mi piel, no necesariamente coinciden con otros tipos de piel, por eso antes de ir a comprar los productos conocer bien tu piel y productos que está requiere podrás usar los productos que beneficien y puedan ayudar a tu piel, sin que le provoquen problemas graves.

Mi rutina actual es bien sencilla es la siguiente:

1.Desmaquillante de ojos Garnier
2.Agua micelar de Garnier (en esta ocasión bifásico).
3.Toallas desmaquillante (si las uso, no veo que haga nada malo en mi piel).
4. Limpieza con jabón líquido en estos momentos el de Neutrogena (Uso de día).
5. En la noche uso el exfoliante facial de Neutrogena.
6. Una/dos vez a la semana uso el exfoliante facial de Neutrogena con un polvo de la marca Sephora.
7. Uso tónico facial de árbol de té de la marca de Body Shop.
8. Uso el aceite de árbol de té después de secar mi rostro con servilletas.
9. Mi hidratante y contorno de ojos.
10. Mascarilla uno o dos veces por semana, uso mascarillas.

Nota:

Cuando tengo brotes de acné uso las toallitas de farmacia. No olvidar el bloqueador solar y productos para evitar el daño solar con FPS, UVA. Aún no, hay una rutina que sea igual a otra, yo trató de comprar porductos que sea necesario, y muy puntuales, mis mascarillas faciales en su mayoría las preparaciones las hago yo. Por último he dejado a un lado los astringente o que el tónico facial tenga alcohol, aunque no tengo problema al usarlo.

¿Y, cómo sería tu rutina diaria?
¿Tienes alguna rutina?
Si es así, déjame tus comentarios

Neutrogena
@nadiaargote

¿Cómo organizar tu año?

                       

                    ¡Hola bienvenidos a mi blog!

Hoy le quería comentar unos de mis propósitos que me hice para el año y el ser más organizada. Ojo! No, es que todo esté desordenado o fuera de lugar a excepción; cuando me maquilló de restó antes de salir de casa dejó casi todo ordenado, ni tampoco este sucio el lugar. 

Pero si me plante en realizar pequeña metas de las cuales, ya inicié los trámites por lo menos los más importantes.

Lo siguiente que hago es un plan y las estrategias lo más realista posible y así concretar. Ya algunas las empecé y son esto:

1. Averiguar sobre los documentos para homologar de bachillerato.
2. Llenar la planilla sin que falte ningún dato contar con todos los documentos ya homologados y la apostilla.
3. Hacer el pago y luego entrega toda la información necesaria para el trámite.
4. Coger el número y esperar a que te llamé para entregar la planilla con copia y original de los documentos de bachillerato.
5. Empleo buscar empleo repararle también para mejorar.
6. Mejor dieta y comida para mejorar mi salud y estar cómoda con mi propio peso.
7. Ir a Madrid
8. Practicar inglés, mejorar en eso.

Aunque esté solo una parte de todo los que deseo hacer, con ellos pero ya empecé y estoy buscando la oportunidad y opciones sea acá o en Madrid.