¡Feliz domingo! 🌿
Hoy no vengo a hablar de productividad, metas o listas por tachar. Vengo a recordarte que no hacer nada también es válido. Tu mente y tus emociones también se cansan, y merecen una pausa.
Si hoy te levantaste más lento, sin ganas de hacer mucho, eso también está bien.
🛋️ Descansar no es solo dormir, también es soltar la exigencia, apagar un rato el mundo exterior y darte un espacio para recargar el alma.
✨ Recomendado para hoy:
Película reconfortante
Té favorito
Baño relajante
Cero culpas
Reflexión: A veces, el mejor plan es no tener ninguno. El descanso emocional es tan valioso como cualquier logro.
💬 ¿Tienes algún ritual dominguero para cuidarte emocionalmente? ¡Cuéntame y compartamos ideas! 🫶🏽
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