🌴✨ Día de Canarias: Un nuevo hogar, una nueva historia ✨🌴

Hoy celebro el Día de Canarias con el corazón agradecido 💛. Nunca imaginé que la vida me llevaría tan lejos de donde nací, pero me trajo aquí, a estas islas donde el sol acaricia el alma y la gente te sonríe con el corazón.

Emigrar no fue sencillo. El camino estuvo lleno de miedos, decisiones difíciles y muchas lágrimas escondidas. Pero también estuvo lleno de oportunidades 🌊. En este rincón del mundo, encontré un espacio para recomenzar, sanar y redescubrir mi historia. Aunque aún no tengo todas las respuestas, sí tengo una certeza: esta tierra me ha dado una nueva vida.

Aquí aprendí a detenerme, a respirar, a mirar el mar y decir gracias. Gracias a este lugar que sin conocerme, me abrió los brazos. Gracias a mí misma por no rendirme y seguir adelante.

🔸 Hoy no solo celebro una fecha, celebro una nueva versión de mí.

👉 ¿Y tú? ¿También estás comenzando una nueva etapa lejos de casa? Me encantaría leerte. Cuéntame en los comentarios cómo ha sido tu experiencia 💬

🤍 Con cariño para quienes están lejos, pero aprendiendo a hacer hogar donde la vida los planta.

🌞Mereces descanso emocional también 💛

¡Feliz domingo! 🌿

Hoy no vengo a hablar de productividad, metas o listas por tachar. Vengo a recordarte que no hacer nada también es válido. Tu mente y tus emociones también se cansan, y merecen una pausa.

Si hoy te levantaste más lento, sin ganas de hacer mucho, eso también está bien.

🛋️ Descansar no es solo dormir, también es soltar la exigencia, apagar un rato el mundo exterior y darte un espacio para recargar el alma.

✨ Recomendado para hoy:

Película reconfortante

Té favorito

Baño relajante

Cero culpas

Reflexión: A veces, el mejor plan es no tener ninguno. El descanso emocional es tan valioso como cualquier logro.

💬 ¿Tienes algún ritual dominguero para cuidarte emocionalmente? ¡Cuéntame y compartamos ideas! 🫶🏽

🧠✨ ¿Cómo estás… de verdad?

Hola, hola… 💛

A veces creemos que estamos bien solo porque “estamos funcionando”, pero… ¿te has detenido a preguntarte cómo estás realmente? No solo el cuerpo necesita atención, también tus emociones merecen cuidado, comprensión y tiempo.

Hoy es sábado y quiero invitarte a algo diferente: escucharte sin juicio. Respira, detente un momento y pregúntate:

— ¿Cómo me siento hoy?

— ¿Qué necesito realmente?

— ¿Estoy en piloto automático o viviendo con presencia?

🎧 Escuchar música suave, escribir lo que sientes, salir a caminar, o simplemente quedarte en silencio contigo… eso también es bienestar. El autocuidado emocional es un acto de amor propio silencioso pero muy poderoso.

✨ Reflexión: No minimices lo que sientes. Tu mundo interior importa y cuidarlo es un regalo que te mereces todos los días.

💬 ¿Qué haces tú para conectar con tus emociones? Cuéntamelo en los comentarios. Te leo 🫶